第21篇 重塑过去，改变现在，突破瓶颈

谭云洪

多年来我害怕饿，害怕低血糖反应。老师讲过可以重塑过去改变现在，听了老师的建议，我进入程序，重新设了当年的情景。

今天早上起来，内在突然有了一种力量，今天开始轻断食，而且闪过七天的念头。到现在，我只吃了一个桃子，喝了两碗汤，2李子，10粒葡萄，期间有饿的感觉，但一点都不怕，而且能承受住饥饿。我太高兴了。感恩老师！感恩身体！感恩高层智慧！

admin

感谢你的反馈！

有些人是真的低血糖，有些是心理作用放大了某次体验。建议身边预备点糖类食品，以备不时之需，安慰剂效应。

有些人童年有心理阴影，重塑过去技术可以快速改变，确有实效。

愿上帝祝福你！

谭云洪

谢谢老师的祝福和提醒