第02篇 训练超意识的意外发现

林肯

姓名：林平
职业：考研党
导师：心如来@吴若来老师
训练：心智中心阿尔法版本

训练有几天了，就拿今天的情况来说吧。因为要考研，所以我一天就训练一次，不是很频繁。今天训练的时候我按照音频的提示，当音频依次说将注意力放到额头，脸部，喉咙，肩膀等部位时，我的这些部位都有种发热的感觉，但是我却坐在空调房里面，而且刚开始训练时一点也不热。

有两个新的变化，一个是将注意力依次放到额头，脸部，肩部等部位时，发热的感觉也依次随之转移，最后发热的感觉到了脚上面，感觉脚掌热乎乎的，之前是只有头部发热。还有一个变化，因为我现在考研，没有谈女朋友，而且岁数也25周岁了，经常感觉有种想找个女朋友谈一次恋爱的冲动，可是我知道不能这样，会影响我的学习，而且家里面为我考研付出了大笔资金，更何况我是工作辞职了考研，现在一切花销还要依靠父母。如果我现在谈恋爱的话，虽然已经成年人了也可以了，但是绝对会影响考研的。

但是我现在发现当我被欲望控制很纠结的时候，做一次心智中心训练，试着让自己全身放松，身体上面放松了，心灵也会放松。做完之后明显感觉没有那么强烈的欲望了，感觉自己的心里面也舒坦了不少。这个是我今天第一次发现的好处，也不知道是什么原因，可能是音频的催眠放松效果吧。我会接着训练的，也希望有一天我也可以和其他优秀的学员一样达到自己想要的结果。

谢谢！

admin

日常学习的时候，有意识地321瞬间进入心智中心，学习效率和记忆力会大幅提升。

考上研究生再恋爱也不迟。你是不达目的不罢休的人，期待你顺利通过考试。