姓名:陈煜斌 职业:财务工作
2013年02月03日凌晨再度体验到白光,久违了,有一年多没见了。
2月2日下午,罗宾森购物广场,像往常一样找到那个座位歇歇,听音频【荷花池冥想】,重点在放松,深入,调频。最近一段时间特点是随时都能感觉到心脏的振动频率,每天听音频才一次,想训练不听音频瞬间进入状态。恍惚中有更深入的欣喜感。
2月3日夜里,睡梦中忽地眼前白光出现,感觉就前额部位一片白光,不如以前看到的白光强、大,出现过两~三次。没有经过轰鸣声忽地进入白光。想着频率看到光也忽明忽暗,就像训练心像颜色卡一样。
吴若来:是的,彻底放松后,心脏的跳动足以带动全身都摇啊摇,能体验到这个境界的人并不多。踏 浪:我感觉只要能随时进入白光就是打开心智的表征。老师,睡眠中白光笼罩是不是打开心智后就这样的? 吴若来:可以这样说。 踏 浪:今后目标:稳定地进入白光。 |