第02篇 生命不止，修行不断

【湖北】姚胤龙

      现在冥想已经成为了我生活的必修部分，所得到的的好处不是文字能表达出来的。感恩老师给予的平台，我才练习了三天，但每一天的变化都是巨大的。 跟随音频的引导，全然放松，全身细胞开始活跃，随着频率跳动着。身体完全的被激活，各个器官在跳动，在欢呼，开着属于它们的Party。以前一直关注于物质的世界，很少把意识放到自己身上，这一刻才明白，它们也是有情绪的，它们等待着被关爱，被爱抚。当我们忽视它们的存在时，它们会不满，当不满累积到一定程度，就会转变着各种奇怪的病。最近冥想很少去观想，放任意识自己去寻找体验，随性而为，时机到时，自得圆满。