第08篇 第一周总结

咸冰莹

姓名：咸冰莹
训练：心如来@超意识ESP【心智中心A】【量子能量水】
音频：http://ultramindesp.taobao.com
导师：心如来@吴若来
官网：www.ultramindesp.cn
论坛：www.ultramind.cn

从2016年1月11日收到并开始听老师的【心智中心】，到现在听了一周多，每天中午晚上基本都听，现在做一个周总结。

我从第二天起就感觉到明显的变化，不掉头发了。我之前就是苦恼于脱发才买的音频，到现在为止一周多了，掉发少多了，以前办公室和家里，到处都是我的头发，今早在办公室扫地，发现地上只有一两根，是属于正常范围了，我很开心。我想是因为听音频可以让我得到更深层次的休息，头皮休息的好了，出油少了，自然就不脱发了。

我每天听音频，让我的情绪也好很多，能够保持愉悦的心，遇到堵车也不烦躁了，反而很享受在车上听音乐的时光。后来我在生活中能时刻保持愉悦了，好几次照镜子，发现自己在微笑，很平和很快乐，是发自内心的笑。单位遇到同事，也会微笑着点头打招呼，我以前遇到同事都是回避他的目光，假装没看见的。呵呵

最近看了【鲁小贝】日志，我从第一篇一直看到现在，她的日志给了我很多启示，很多正面的影响，我买了她推荐的书，这些书也让我明白了很多，让我能更快乐的活着，让我觉得自己在充满爱的世界活着，让我更有安全感。

今天看日志上说她训练【倒数数】，突然想起来一直都没好好做倒数训练，之前试过一次，总觉得静不下心来，我打算今晚回家再试试。愿我和同学们共同进步，愿我们越来越好。
  

admin

你是个有智慧的人，听音频写日志，样样做得都很好。是大家学习的榜样。

调谐好身心频率，由内而外地绽放着正能量，所有的事情都因此而顺畅，创造属于自己的人间天堂。

愿上帝祝福你！