NO.14 音频体验（09）：冥想态前的酥麻、透空的可控、可求

陈煜斌

      2012.10.22记：太棒了！，昨晚调频到去年的那种，在进入冥想态之前的全身麻、耳鸣的轰鸣声，而且持续多次出现。还有在听“梦中彩票”观想数字时，看到许多小白亮点较密集地均匀的分布在眼前。 在连续听心智中心后两版时，大脑放松下来了，融和感，近透空了。昨晚是这样做的训练：晚上是听心智中心的阿尔法版，休息一段时间后，在睡前连着听心智中心的西塔版+德尔塔+梦中彩票。
      早在读初中时我就有这体会：进入冥想态之前的全身麻、耳鸣的轰鸣声（被突然的巨大轰鸣声惊醒）。（读书时业余兴趣在气功，当时也正热门）。但是多是在进入浅梦时出现（很像现在流行的“出体”前的体验），且都是可遇不可求，常常被突然的巨大轰鸣声惊醒，然后就开始渐渐减弱到结束；发生不可控，延长不可控；下次什么时候再来，不晓得，昨晚是个很大进步，能调频到，且多次出现，而且是在“梦中彩票”中才出现，且梦中彩票中调频感觉更强烈。
       我觉得体质的提高和调频才是关键。（心如来：是，很多人打坐多年都无法实现的目标，你却轻易就能做到。）
设计近期的训练：
思路：ESP+无极桩训练+闪念进入阿尔法状态（随时随地）+从冥想到参问（回到你心中）
目标设定：
1.）闪念进入阿尔法状态。（取代倒数数），实时保持，先求醒时，再求梦中。
2.）先求躺时达到忽地透空感，再求随时。

补记：后来没再体验到，可能是体质和调频问题,但至少提示了方向正确和提现了进步。