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第09篇 8月18日

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发表于 2015-8-18 14:13:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近这几次,听心智中心老是会手指发麻,感觉整个手指都肿起来一样,忍不住去甩两下,麻的感觉就消失了。有天晚上做梦还梦到心如来老师了,在菜场买菜遇到的,哈哈哈。一种开着紫色的花的菜,生活中似乎没见过,自己买了一大把。梦里还看到天是淡淡的蓝色,还记得自己特别开心,说要醒来记录一下,我的梦开始有色彩了,多神奇。自己在梦里还清楚的知道自己是在做梦

还有一次一边打坐一边听的时候,感觉整个人在转圈,停不下来,儿子喊我睁开眼睛就停下来了。
心越来越静了,有时候有点不好的情绪也能马上认识到自己的问题。
感恩老师,感恩心智中心,我要保持继续练买习!最好能把倒数也规律的练习起来
发表于 2015-8-23 08:05:03 | 显示全部楼层
越来越好了。倒数数深化训练可以随时进行,这是在生活中应用的基础。

上帝祝福你!

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