第09篇 超意识ESP专业版D一周训练日志

曹耘硕

姓名：曹耘硕（上海）
年龄：1986年生
星座：水瓶
职业：金融投资，金融工程师
训练：超意识ESP【心智中心】D
导师：心如来（吴若来）
QQ：380450809
音频：http://ultramindesp.taobao.com
网站：www.ultramindesp.cn

这周初，由于母亲去外地，所以让我有一天半的时间进行辟谷。辟谷从周一中午开始。

过程中，到了饭点时会比较饿，原本吃饭时间增加了一次训练，缓解了饭点饥饿症状后，基本就和平时差不多，一样工作，偶尔会有饥饿感，不过不想它也就过去了，

晚上吃了3颗杏仁和3颗枣子。第二天早晨吃了一个小苹果和一个桃子（说句题外话，今年的桃子特别好吃，也许是厄尔尼诺的关系）。午餐期间继续增加一次训练。下午回家路上感觉身体轻飘飘的，到家后做了些简单的运动，感觉有些轻微的头晕。到家后母亲已经回来了，本来打算晚上继续辟谷的，但母亲知道我辟谷后非常生气，坚决阻止我晚上继续辟谷，所以这次辟谷行动宣告结束。

晚餐开始恢复饮食，吃了一小碗粥。第三天早晨也是一小碗粥，中午开始正常饮食。辟谷期间，排便状况良好，排出少量宿便，略有脱胎换骨的感觉，非常期待下次辟谷。下次辟谷恐怕要找个地方躲起来辟谷才行，或者让母亲去旅行。

另外心口附近的不适，上次老师给我提了一个建议说：“你可以进入心智中心，主动以创造性的想象力将心脏相关部位的气脉血脉理顺了，相信几次之后就可以得到彻底的疗愈。” 我刚开始是尝试想象自己的心脏是个银白色透明的能量体，但是我想象不出气脉和血脉是什么样子；于是我就想象有不断的金色能量从心轮处流入身体，把黑色的负面能量从背后挤出身体，这样的操作让我感觉心脏处的不适减弱了，但感觉心脏映射到背上却有些疼痛；后来又尝试了一个方法，就是心里轻轻念佛，想象心脏的每一个细胞都是一尊金色的阿弥陀佛，然后念着念着金色的光点都向四周分散开去，感觉心脏不见了，不通的地方也自然不见了，这个方法起效很快，不过偶尔还是会有不舒服的感觉，似乎还没完全疗愈。

这两天又开始尝试从100到1的倒数数训练，而且在倒数时观想着每一个数字的变化，就好像在玩ipad一样，摸一下屏幕就改变一下数字，甚至结合了以前学过的数字密码（即每个数字对应的一个形象化的事物），在数字旁边呈现出数字密码的图像，不过数字密码有点生疏了，有点影响深入层次，不过可以作为一个训练项目。

admin

禁食辟谷，有如电脑重装了系统一样，对身心都是个有效的净化。圣经中多次提及禁食和禁食祷告。

疗愈身体，老师的建议只是提示或建议，结果自己的知识体系和过往经历，做独具特色、富有创造的观想，效果将是最好的。你的创造力就非常棒！