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第01篇 新人报道

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发表于 2014-7-10 15:11:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
姓名:洪雯
训练:超意识ESP心智中心A】
导师:心如来@吴若来
音频:http://ultramindesp.taobao.com
网站:www.ultramindesp.cn

一直是个好奇的人,所以当我接触到超意识ESP的时候,好奇心开始膨胀,然后很果断的开始训练,到现在差不多一个星期吧。
第一次听音频的时候,紧张的不得了,两次中断调整呼吸,没办法放松,一直在紧张的状态中听完了,后来躺下来听,一会就睡着了。

第二天继续训练,当听到放松脚的时候,感觉整个人呼吸困难,没办法再放松了,好像放松了我就不能呼吸了,于是马上终止了,把意识收回来,调整呼吸。

第三天,听到放松喉咙的时候,那种不能呼吸的感觉又来了,于是我不停的告诉自己,放松放松,没事的没事的,没想到马上调整过来了。

接下来的几天,没有多大的感觉,就是有时候突然会心跳加快,感觉自己的心脏扑通扑通跳的非常快而有力,但是一会马上又好了,我会坚持训练,不知道以后会有怎么样的体验呢,好期待。
发表于 2014-7-10 17:23:07 | 显示全部楼层
欢迎欢迎 热烈欢迎
发表于 2014-7-15 17:22:16 | 显示全部楼层
你总算来了,雯子
发表于 2014-8-5 09:02:04 | 显示全部楼层
知晓了音频的内容就会放松很多,就是放松身心,调谐身心频率。
其实,看似简单的放松也是需要训练的,随着训练的深入,你会游刃有余的。

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