三日断食实践（第2天）20131102

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作者：心如来（吴若来）超意识ESP培训导师

作品：http://ultramindesp.taobao.com
网站：www.ultramindesp.cn

7：40
起床。昨夜睡前又看了一遍【奇妙真相】网站的视频，然后阅读圣经，零点时分正式睡觉。回想下昨日的断食，身体方面并无什么特殊的感受，平常就是不吃早餐，午饭12点左右，晚餐大概20~21点左右，基本是稀面条或疙瘩汤，我比较喜欢吃面食。可以说，这些年就没有吃过饱饭，因此才身体健康，体重稳定，一直保持在120斤以内。建议大家平时可以适当节食，除了十分饱之外，八分饱、七分饱、六分饱、五分饱...都可以，定会逐渐体验到其神奇和美妙。

躺下后，闭上眼睛放松，眼前出现紫色的动态螺旋图案，旋转着越来越深遂，越来越深入。紫色是能量级别最高的颜色，人类能量级别图和中脉七轮，都是按照红橙黄绿青蓝紫的顺序排列，能量级别在逐渐递增。然后做祷告，请求上帝启迪我的心智，加添我的智慧，可以更好地为他人服务，让自己和周围的朋友今生就过着天堂般的生活。与神对话是件非常美妙的事情，上帝知道我们所需要的一切，只是他更希望我们自己亲自说出来。

敲门，门就为你打开！信是得着，就必得着。最近徐永菊和鲁小贝训练得非常优秀，看她们的最新日志就知道，她们正在做着主动寻求的事情，并且都得到了高层智慧的积极回应。具体她们是如何操作的呢？请自行阅读咱俩论坛 www.ultramind.cn 【徐永菊】日志、【鲁小贝】日志。写到这里时，刚刚喝了一杯温水，这就我平时的早餐。

12：50
上午一如既往地工作，涛声依旧。还记得早前我们在群里探讨过销售空气的事情吗？刚才跟樊友发同学短聊了几句，他目前正在做着卖空气的生意，详情待他电脑上线时了解。任何事物都是有人需求的，不怕没人买，就怕没人卖。我时常会谈起做生意或销售产品的话题，主要是引导大家开拓思维和意识。生活中，我们都在通过不同的方式为他人、为社会服务着，我们越有创意，思路越是开阔，就能服务越多的人。

18：00  
一如既往地工作和休闲到现在，我的工作和休闲几乎是一体的。到现在为止大约只喝了4杯水，并没有制作能量水，普通的温水。是否有人认为我可以轻松做到断食是理所当然的呢？哈哈，是的，这是理所当然的事情。这是人类的基本能力。前两年四川地震的时候，我就猜想，如果我困在地震的废墟中，肯定比一般人坚持的时间长，获救的机会更大。

像地震或矿难，总有报道说被困的人在饥渴的时候会喝尿，这是个好方法。从古至今一直就有饮尿疗法，感兴趣的朋友可以自行搜索下。这个方法我也尝试过，不是为了治病，我也没什么疾病，只是想品尝下尿的味道。有人想到这个问题就会皱眉头吧，哈哈。新鲜而温暖的尿液，非常像啤酒（每个人的尿液颜色有所不同），味道也差不多。如果没人告诉你的话，直接喝下去就当是啤酒了，或者是格瓦斯饮料，就是那个味道。

鲁小贝

前天妹妹告诉我，新闻上报道，英国一个女的，每天喝水3升，坚持了一个月，看起来年轻了10岁，而且很多慢性病都好了。
因为我只想接触正能量，所以不看新闻，不过这个报道倒是很暖心。
多喝水就是好，尤其是断食的时候喝水，能更好的帮助身体过滤和净化。