第07篇【心智中心】西塔之行

陈御风

姓名：陈御风
职业：大学在读
课程：超意识ESP【心智中心】A版 T版
导师：心如来（吴若来）http://ultramindesp.taobao.com、www.16esp.com

训练【心智中心】西塔版已经快一周了，本来以为会比阿尔法波容易困，练了之后发现，似乎西塔波更能让我保持清醒（不知道是不是没有进入状态的原因o(╯□╰)o）。

最近迷上了宇宙的美图，在训练之前我特地找出自己最喜欢的图片。比起小桥流水的柔情，我喜欢浩瀚无边的空间感，虚无缥缈的时间感。这样的意境让我顿时忘却了生活中学习上各种不愉快。想象投身于光与影的缝隙中，闭上眼享受黑暗的静谧，伸出手接受光明的洗涤。遥望着无边的星空 ，这就是我想要的胸怀。

在层次3中，我想象每一处放松的地方都是一个小星系，在不停地颤动，光晕璀璨，无比梦幻。

在层次1中，我想象自己站在宇宙的中心，宇宙在源源不断地赐予我能量。我不断地告诉自己，遇到任何事不要低头，我有整个宇宙陪着我。
     
最后快要睁开眼睛的时候，我想象整个宇宙都进入了我的身体里，那耀眼的光芒照亮了全身每一处细胞。我充满了正能量。想象是件令人愉悦的事。如果能够开发出心像能力，让想象具备真实的画面感，就想看电影一样看着这美丽的景象，那该是多么美好的事。

昨天在向老师请教失眠问题之后，我开始从200倒数数，慢慢地睡意就袭来了。我带着一天的疲惫，回到无忧无虑的婴儿时代，睡在宇宙的摇篮里。

今天午休的时候，我训练【心智中心】直到迷迷糊糊地睡着，30分钟后被音乐唤醒。其中几次自己觉得睡了好久，其实才过了1分钟。醒来后精神很棒。下午一点都不困。听说在西塔波停留30分钟相当于熟睡4小时，果真不假。

这几天复习考试压力巨大，很多东西看了就忘，觉得自己快不行了，有时候真想撕书。但听说越是黑暗的地方，光明就越闪耀。越是难受的时候，美好的事情就越令人感动。

我是刚启程的旅人，但我正在通往美好生活的路上，于是每一步都是那样美妙。

admin

读书学习复习的时候，可以321进入心智中心，然后再开始。
中途累了就活动活动身体，之后再次进入心智中心开始学习，这样的效率就会大大提升。

训练前欣赏些美图是非常棒的，对活化心像有极大帮助，继续加油！

陈御风

admin 发表于 2013-8-15 20:19
读书学习复习的时候，可以321进入心智中心，然后再开始。
中途累了就活动活动身体，之后再次进入心智中心开 ...

O(∩_∩)O~好的，谢谢老师 ，继续加油~~