第53篇 T波总结

俞娇

姓名：俞娇
职业：高中物理教师
训练：超意识ESP【心智中心】ATD
导师：心如来 http://ultramindesp.taobao.com
网站：www.ultramindesp.cn

最近一段时间，许是听【心智中心】T波的缘故，许多影响自己的模式都在“我”的激烈挣扎中浮出了水面。

挣扎有几种类型，比如抗拒不好好听，比如累，这些被我过关斩将，顺利通过，方法就不是方法：每天把它当背景音乐听，睡觉前戴上耳机，然后自己睡着了听，躺着想其他事情听，或者实在不行就倒数数，好长时间没有正二八经地听过了，实在是没办法，“小我”抗拒的忒厉害了。前天，我终于胜出了，我盘坐在床上，脊背挺的笔直，在比较专注的情况下连续听了两个音频。

说说挣扎了这么长时间的收获吧。

刚听THETA版时，痰多，带血，而停下改听其他就没有或很少，我猜想是积累的情绪，于是更加坚持专听T，因为我相信被压抑的情绪肯定会在振动中被全部释放的。果不其然，先是没了血丝，然后逐渐消失。

然后是每天早上起来倒数数会觉得一股气在腹中运行，一摸，是一个鸡蛋大小的扁球，疼，我用手按一会起床。（我常年胃病，每天早上醒来躺着床上是必要腹痛的，一直疼到起床，但从没摸到过这个东西）就这样每天进行，这两天好像没有了。想想有些后怕，这家伙如果不是现在被发现的话，会不会演变成什么疾病呢？有些冷汗。

在和妈妈相处的数天里，我发现了她的模式，并且发现了是因为她的恐惧。我和妈妈是一样的。看她比看自己更清楚。感谢妈妈，给了我生命，抚养我长大，又在充当镜子使我可以看清自己。

感谢周玮，在她的帮助下我终于看清了自己的模式：凡事先入为主，然后后面的事情就以它为基调了。我后面的计划是每天觉察先入为主的思想或者情绪，然后在心智中心里放下，再大步走向未来。

看了《摩西密码》后，尝试着运用那句I am that I am.当老公进来时，我想我是他，然后感觉他的状态，嗯，他累了，嗯，他需要得到一些关心........哈哈

最后两件事情先后出现在我的生活里，是高层智慧的杰作，深深地感恩，并且祝福其他所有人如我一样幸运。

鲁小贝

看了你的日记，我更有决心好好练习啦！
就说最近身体状况怎么越来越奇怪呢~

俞娇

嘿，加油。能激励到你说明确实我在进步。