第03篇 我把音频的声音调大了些

杨斯棋

姓名：杨斯棋
职业：自由职业；擅长：健康养生，美容护肤
梦想：喜悦、幸福、和平、丰盛；
训练课程：超意识ESP【心智中心】【成功与富裕】
培训导师：心如来（吴若来）音频：http://ultramindesp.taobao.com
网站：www.ultramindesp.cn

昨晚听音频，我把音频的声音调大了一些，我觉得这样我的专注力可能就会好些，在训练的过程中，专注力还真的比以前好多了，当我跟随老师的指引去关注到头皮等等部位时，真的感觉到波动，而且现在听完音频训练也能很快入睡了。

admin

静下来摸摸自己的心脏，感觉下心脏的跳动。身体任何部位都的血管和毛细血管都随着心脏而波动。

admin

你的分享非常棒！大家都可以做些必要的尝试，有的播放器可以调谐超重低音、中音和高音，调谐下看看，选择自己最有感觉的模式，可以大幅提升训练的果效。