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姓名：刘奕琳 作业：互联网渠道商、食用菌代理商
ＱＱ:67882174 2013年3月29日凌晨3点36分
原本是想写个求助的贴子，问问大家都是怎么样练习倒数数的，是从100往下数的效果好还是从25往下数的效果好？因为在同等时间里，比如五分钟之内，可能从100数到1，能做5遍，而从25数到1也许就要做10几20遍，我不知道练的好的同学对这个有没有心得？也想咨询下倒数数过程中会有什么情形出现，有什么窍门没有？
之所以有这个疑问，是因为夜里听完音频后，感觉特别清醒，于是开始练习倒数数，在练习的过程中，突然想起我已经很久都没练倒数数了，难怪我总是不容易进【入心智中心】，难怪我总是不自主的告诉自己我好象进入不了【心智中心】。这大概是高层智慧在告诉我，不能顺利进入【心智中心】的原因就是缺少了倒数数的训练，还有给自己设限也是原因之一吧。
我很认真的在一遍遍倒数，今天是从100开始倒数的，以前倒数数我稍不留神就会忘记刚才数到哪里，而且在倒数的过程中，基本上速度都很慢，而且数数的速度和我的呼吸基本一致，我想快或者想慢时，都会觉得特别难受，有点呼吸困难的感觉。所以我曾经都有些害怕倒数数的训练。从三月初开始重拾训练到今天，几乎也没有练习倒数数。
可奇怪的是，今夜倒数时，我一会数的慢，一会数的快，除了在10以后的数字，我基本上可以自由控制速度，而呼吸上并没有感觉不舒服。另外这些数字想让她以排列的方式出现就会排列，想让她跳来跳去，她就会跳，想让她以卡片的形式出现，她就象有人用手拿着卡片在我面前一张张的晃动一样，总之我可以随意想象，以前可不是这个样子的。不知道其他同学在倒数数时是什么状况？？在10以下的数字，频率就和老师的引导速度差不多。
练完以后，仍然感觉睡不着，心里就想着上网来写日记。可是已经夜里三点了，真不想起来，但挣扎了几次，不打开电脑就觉得难受。没想到刚登陆论坛，就发现了诸诸给我的日记回复，而且还看到她新发表的日记就是:呼吸体会。我疑惑的部分问题在她的日记里找到了答案。难道，我和诸诸意识链接了吗？！
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发表于 2013-3-29 04:00:01
高等智慧会以各种形象，形式来帮助你获得你所需要的答案，在你身边的每个人，事，物，都时刻的彰显造物主的伟大。
楼主
谢谢高层智慧．我还不错，我还会越来越好滴．
