第01篇 第一周总结

明二哥

实习项目：【无限的你】公益课

第一天和第二天练习没什么感觉，肯定是要适应下的。第三天练习肩膀下沉了，关注头皮和其他部位没什么感觉，会有半睡状态。
第四天练习关注时还是一样没感觉，身体会抽搐几下。
第五天练习关注头皮还是一样，关注到喉部时，开始很明显的肌肉和筋的拉扯，身体也是抽搐了好几下。
第六天练习其他部位没什么感觉，特别明显的是关注到脚的时候，腿不停的抽搐拉扯，甚至一直拉着不松动，身体一样会抽搐几下，身上会感觉有点冷。

吴若来

音频中提到的感觉，都是可以切实、真切地感受到。你的敏感度随着训练的加深逐渐提高，很多美好的事情开始惊艳地发生。你成功吸引到副业就是很棒的见证。

明二哥

好的，谢谢老师！