试试这招，不再抱怨，不再发火，不再争吵

吴若来

这是我在【今天头条】中的短文，认真写完【戒酒第12天】却被平台告知审核未通过，也没有给出理由。不过，我在后台把文章截图后重新发布了，这次通过了审核。只是大家看只能看原文的截图而已。


20210113 戒酒第13天
有人戒酒后会心情烦躁，情绪波动很大，动不动就发脾气，其实就是体内的“酒虫”在抗争。我不知道它们是否有意识，却有能力制造混乱诱导你重走老路。
昨天如约发布了【戒酒第13天】，今天发现未被审核通过。感觉自己的文章积极乐观，激励想要戒酒的朋友携手同行，有个健康的好身体，有更多时间做有益的事情。

我是做西瓦超意识ESP训练的培训师，多年的教学实践让我学会了不抱怨，遇到问题首先想到如何去解决它。抱怨有用吗？抱怨有益吗？既然没用也无益，何必还要抱怨呢？何必让自己生闲气呢？

我们的西瓦超意识课程，讲求做事的时候要考虑到多赢共赢，比如头条为我们提供了言论平台，我们应当感谢。同时头条平台依靠我们每个创作者来生存，双方“相依为命”。

头条平台有自己的审核规则，据说都由机器人完成，它们按照某种设定好的程序来工作，难免有出错的时候。但跟一个机器人较劲，你感觉自己能赢吗？莫不如发挥创造性的想象力，寻求适合的解决之道完成自己的目标。

仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制

圣经创世纪 Genesis  
1:13 有晚上，有早晨，是第三日。
1:13 And the evening and the morning were the third day.



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每个人都有脾气，都有情绪不好的时候，此时容易发火，容易争吵，容易抱怨。我是如何训练自己保持平和的呢？
多年前我就这样问自己：
（“抱怨”二字可以替代为“发火”“争吵”“退缩”等）
抱怨有用吗？抱怨有益吗？既然没用也无益，何必还要抱怨呢？何必让自己生闲气呢？
经由这样反复的训练，遇到事情的时候就能很自然地保持平和，然后就习惯成自然。