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第16篇 屡战屡败,屡败屡战

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发表于 2020-7-18 22:13:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
看到一位师兄分享读《Woop思维心理学第三、四章》的体会:“幻想似是在头脑中过戏的演员,也是一种消耗气血,伤脾的活动,其结果就是使得我们的大脑已经体验过一次所幻想的活动了,于是大脑便停留在这一“感触”上,不再发送行动的指令去落实目标。我们要实现梦想不能空想,空喊口号,还要对幻想进行改造,并把可能出现的障碍一同让大脑加工。也就是说,关于实现梦想,大脑要完成的工作有两项:展开幻想+思维障碍。”

我个人理解是观想的时候要把实现目标过程中可能遇到的困难,解决方法都思考一下。实践和努力是做任何事情都十分必要的,不然想象的很美好,口号喊得很响亮,但雷声大雨点小,想要的依旧得不到。

这一周目标的完成情况依旧不是很理想。自己的意志力还是扛不住心魔的考验。刚刚又定制了【断-舍-离】音频,算是开个外挂吧,希望可以迅速地调整状态、改变大脑相关部位的振动频率、战胜心魔并把注意力和精力更多的放在学习和运动上。希望自己每天都越来越好、充实快乐;也祝愿大家每天都越来越好、充实快乐!

Good lucky to me!    Good lucky to everyone!

发表于 2020-7-19 13:02:09 | 显示全部楼层
每次读你写的文字都是斗志昂扬的感觉

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