第01篇 新人报道

洪雯

姓名：洪雯
训练：超意识ESP【心智中心A】
导师：心如来@吴若来
音频：http://ultramindesp.taobao.com
网站：www.ultramindesp.cn

一直是个好奇的人，所以当我接触到超意识ESP的时候，好奇心开始膨胀，然后很果断的开始训练，到现在差不多一个星期吧。
第一次听音频的时候，紧张的不得了，两次中断调整呼吸，没办法放松，一直在紧张的状态中听完了，后来躺下来听，一会就睡着了。

第二天继续训练，当听到放松脚的时候，感觉整个人呼吸困难，没办法再放松了，好像放松了我就不能呼吸了，于是马上终止了，把意识收回来，调整呼吸。

第三天，听到放松喉咙的时候，那种不能呼吸的感觉又来了，于是我不停的告诉自己，放松放松，没事的没事的，没想到马上调整过来了。

接下来的几天，没有多大的感觉，就是有时候突然会心跳加快，感觉自己的心脏扑通扑通跳的非常快而有力，但是一会马上又好了，我会坚持训练，不知道以后会有怎么样的体验呢，好期待。

齐花花

欢迎欢迎 热烈欢迎

鲁小贝

你总算来了，雯子

admin

知晓了音频的内容就会放松很多，就是放松身心，调谐身心频率。
其实，看似简单的放松也是需要训练的，随着训练的深入，你会游刃有余的。