第63篇 重塑过去
因为疫情，很多课程都在网上了，昨天我也接受邀请作了一个网上讲课，讲完后，感觉效果不太理想，有些受打击。我反思羞愧感来自哪里，来自何方？基本上这些都是来自童年或青春期的教育。父母对孩子不是欣赏，不管做什么，总是看到不好的方面，似乎没有满意的时候。昨晚我就试着做了重塑过去的程序，做得比较简单，做完后，感觉效果非常好。真正让我想不到。
我的程序简单：年幼的我，做了一件事，效果不好，父母温和的看着我，夸我做得好方面，然后我很开心。
试试就知道。不去实践是没有效果的。
太棒啦！ 重塑过去，可以成就现在
重塑现在，可以创造未来
页:
[1]