第22篇 轻断食第2天 我做到了
今天是轻断食第二天，早上吃了一个黄桃，一杯咖啡，中午喝了点鸡汤，几片蔬菜，一个黄桃，一杯咖啡。晚上一个黄桃。体重减轻了3斤了。期间在中午时有点饿，通过呼吸调整，和做程序，饿的感觉很快就过去了。从昨天到今天，肠胃蠕动增加，我自己认为是身体在进行自我调整，下午，嘴巴有甜味。
我真的很开心，自己可以做到了。感恩一切！
改变了意识，就改变了自己。
改变了自己，就改变了世界。
没错，你做到了！恭喜恭喜！
每件事情都有上帝背后的美意，逐渐你会由衷地感谢过往的经历，心生怜悯、怜恤和仁爱。
愿上帝祝福你！ 老师，我做到了。幼时的经历可以重塑，给了我很大的信心。我暂时并不清楚，当年，老天让我如此饥饿难忍的非常深的意义何在？ 谭云洪 发表于 2019-8-19 19:51
老师，我做到了。幼时的经历可以重塑，给了我很大的信心。我暂时并不清楚，当年，老天让我如此饥饿难忍的非 ...
慢慢就知道了。或者你在内心为自己"创造"个深远意义。
试试看，你会受益收益良多。
GOD BLESS YOU
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