兰湘 发表于 2016-4-25 10:27:24

第01篇 练习的第一天

姓名:兰湘
训练:超意识ESP【心智中心A】20160424
导师:心如来@吴若来
音频:http://ultramindesp.taobao.com

昨天(星期日)老师将音频发给我,第一次听时候非常想睡觉。如此深层次的冥想状态,我是很少得到的。进入一种非常有爱的状态,这是我非常渴望的状态。给别人爱,最好是用爱把自己都溢满。

昨天下午睡觉非常深。昨晚上睡觉前也做了听了一次,也是非常有爱的状态。当听到老师说观想微笑的天使时候,我都是自然而然的笑。那种感觉非常好。

今天早上,由于比较深的睡眠,睡的比较迟,把早上有的计划打乱。有点焦躁情绪。早上起来由于时间关系,只是做了前面的放松,但是还是感觉很好。

老师,进入深度睡眠,有没可能还像我平时一样,我会自动清醒呢?

admin 发表于 2016-4-25 19:02:59

基于你的个人情况而言,目前你的训练主要是修复身体亚健康,细胞自我修复,激活免疫系统,此时睡眠会加深是正常的。大约一周左右,你就会精力充沛,精神饱满,每天依照原先的习惯自然醒来。

充满创造性地训练30次(总计约15小时),改变了自己就改变了世界。上帝祝福你!
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