为自已的心灵找个理想场所
听了心如来老师【心智中心】阿尔法音频二个月了，受益甚多。那种在自然冥想状态下非常舒适。荷西.西瓦还教导我们，要将被动冥想转为主动冥想，就是充满活力的冥想。荷西经常告诉我们：为自已的心灵找一个理想场所，让它得到最大限度的放松。这个理想场所我把它称为"大脑疗养圣地"。
我把它放在曾经旅游过的美好住处：海边、森林、高山、花园......这样做使繁忙工作下绷紧的大脑神经松弛下来，睡眠好了，压力少了....现在我的状态越来越好了。感谢荷西.西瓦和心如来老师！
百年不遇的好帖子，不得不顶
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增韧pa66]dgjcsl.com 没错，给自己的心灵找个活动场所，给它安个家。
愿上帝祝福你！ 荷西.西瓦还教导我们，要将被动冥想转为主动冥想，就是充满活力的冥想。
荷西经常告诉我们：为自已的心灵找一个理想场所，让它得到最大限度的放松。
这个理想场所我把它称为"大脑疗养圣地"。
愿上帝祝福你！
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