草草 发表于 2013-10-31 09:48:05

第17篇 读《解开腰带,换个方向》有感

姓名:曹循
职业:文化馆
训练:超意识ESP【心智中心】ATD
导师:心如来(吴若来)
音频:http://ultramindesp.taobao.com
网站:www.ultramindesp.cn

今天一早读了师傅的日志《解开腰带换个方向》,突然发现自己还是有不错的意志力的,但是我觉得这是建立在自己设定的一个目标的基础上的,就如同我联系跳绳一样。

我一开始跳绳都是双脚并着跳的,速度能跳的很快,可是我发现有个弊端,就是跳的30秒后体力跟不上了,速度明显下降,一分钟最多也就170个左右。我就在网上找些高手跳绳的方法,看见吉利斯世界纪录里面的一个人跳的飞快,我发现她是单脚起跳,两脚不停轮换,哇塞!顿时眼前一亮——改。

“改”说起来很简单,做起了可真的难度不小,我习惯了双脚一起跳,改变这个习惯我花了近半个月时间,一开始跳几个就会断,心里很不是滋味,但是我想这样改变是非常对我有益的,如实我坚持下来了,又过了10天我发现速度明显提高,我的跳绳技术明显提高,一分钟能突破200个,这样对自己越来越有信心了,到了全民运动会我已优异的成绩获得第一名!

就写到这里了,去跳绳咯,呵呵!

admin 发表于 2013-10-31 11:29:27

先有目标,开动脑筋,寻找方法,力求突破,付诸实践
攻克难点,享受过程,体验乐趣,建立信心,超越自己。

昨天学习了AE模板修改,很好玩。抽空做几个宣传片。

草草 发表于 2013-10-31 12:04:43

呵呵,师傅就是师傅,什么东西都难不倒你!学习中!

杨元曦 发表于 2015-7-3 14:03:59

祝福你
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