第03篇 我把音频的声音调大了些
姓名:杨斯棋职业:自由职业;擅长:健康养生,美容护肤
梦想:喜悦、幸福、和平、丰盛;
训练课程:超意识ESP【心智中心】【成功与富裕】
培训导师:心如来(吴若来)音频:http://ultramindesp.taobao.com
网站:www.ultramindesp.cn
昨晚听音频,我把音频的声音调大了一些,我觉得这样我的专注力可能就会好些,在训练的过程中,专注力还真的比以前好多了,当我跟随老师的指引去关注到头皮等等部位时,真的感觉到波动,而且现在听完音频训练也能很快入睡了。
静下来摸摸自己的心脏,感觉下心脏的跳动。身体任何部位都的血管和毛细血管都随着心脏而波动。 你的分享非常棒!大家都可以做些必要的尝试,有的播放器可以调谐超重低音、中音和高音,调谐下看看,选择自己最有感觉的模式,可以大幅提升训练的果效。
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