第04篇 15%和85%的思考

叶某人

姓名：叶某人
训练：超意识ESP【心智中心】ALPHA导师：心如来@吴若来
音频：http://ultramindesp.taobao.com
网站：www.ultramindesp.cn

我一直觉得，出世和入世是一个需要保持平衡的过程。15%的时间在冥想的世界里，引导构造自己的心理和想法，85%的时间在客观世界里，去做事，思考。

假如在客观世界里，大脑的想法不受控制，耗费时间在无意义的事情上颓废，这时应该马上进入冥想，重新引导自己的想法。假如内心的精神状态充裕，那就不需要一直沉浸在冥想的世界中，应该回到客观世界，去做事。保持这样一种平衡的状态，缺少了哪一方面就补充哪一方面，才是最优解。

单单沉浸在客观世界中，不去梳理和引导内心的想法，或者单单沉浸和依靠精神的力量，没有客观的行动和现实认知的增长，都是不好的。

叶某人

定一个习惯，假如思维涣散，或者在不受控地浪费时间，马上进入冥想。

吴若来

非常智慧的思考，知行合一是正道！

GOD BLESS YOU