第09篇 飞沙走石 痛苦到极点 请老师指点

谭云洪

这两个周末，我的情绪起伏波动很大，一会儿指责对方没有把我放在心上，没有替我考虑，怀疑和不信任都出来了，一会儿埋怨当年的错误，一会儿后悔自己不该是这样的态度。

我这是怎么了？是听心智中心，把我内在的负面情绪深深的挖出来了吗？挖出来我的外求：认为我目前的生活是其它人引起的？老师一再说的，改变意识，改变自己，就改变了世界。难道非要通过这种对至爱的人的伤害才能解决我的课题？请老师指点

吴若来

第一、这些都是好事，都是好现象。压抑了几十年的东西释放出来是件可喜的事，否则沉积在心底只会让心灵扭曲，要么工作或人际关系不融洽，那么就是身体总是问题不断。所以要恭喜你。

第二、受某些思维理念的熏陶，你在自我设限，认为顶撞了他们就是不敬，就伤害了他们，因此事后感觉很自责。从另外角度看，早年他们就认为自己的管教是正确的，不容你反驳。逐渐你也就不抗争不反驳了，于是他们更加坚信自己是正确的，完全想不到会对你造成内心的伤害。

现在你的抗争和抱怨，让他们感觉自己受到伤害，事实上你是最终的受害者，他们对你的现状负有不可推卸的责任，你现在的举动一方面是自救自我疗愈，另一方面也是给他们做疗愈，引发他们的反思，检讨自己当年的教育和管教的方法。

他们当初是因为爱才那样待你，都是为了你好（这话熟悉吧），但殊不知爱也是一把双刃剑，正确的方式方法会成就一个人，错误的方式方法会毁掉一个人，这样的案例比比皆是。假如他们能反思的话，你们的关系就会因此而更上一层楼，不打不相识，不打不成交。

双方冷静下来做些思考，都会有所成长，这是个彼此疗愈的过程。不必过多自责，试想哪个人在经历了委屈奋力辩驳的时候会和风细雨？不要给自己贴标，说自己伤害自己至爱的人，这是相互疗愈。

一直推荐你阅读【圣经】、看看【金牌调解】，就是想让你在意识层面了解人性，进而发现自己的思维局限，走出自己为自己挖好的坑儿。了解自己不是完美的，别人也不是完美的，知道即使是真爱，它也是一把双刃剑！

好了，就说这些，期待对你有所帮助。愿我的上帝祝福你！

我上面的话，你要从不同层面和角度来理解。感谢你的信任和支持！

谭云洪

老师，非常感谢！年龄不小了，我一直害怕自己的表现不好，得不到他们的爱，常常委屈自己，也常常不敢表带自己的要求。我似乎看到了我的童年。经老师的指导，也看到了自己的限制性思维。也该看看神经和金牌调解了

我第一次看到了自己多年来的思维模式，害怕自己的表现不好，得不到他们的爱，有想法都压抑自己，内心百般委屈。感谢心智中心，也感谢老师的指导，让自己看到这些，看到了也就意味某种程度的释放