第05篇 提三个问题（新）

张泽

前言：我以后发布帖子分为训练篇和常规日志这两种，训练篇主要用来提问，最新训练篇将加上“新”字，而常规日志将会发我找到的（当然自己试过）或者自己总结的一些关于音频训练技巧或者其他ESP知识或方法。

正文：
我是从昨天开始以盘腿姿势进行练习的，昨天感觉还不错，但今天遇到了一些问题：

1、在极度放松的时候感觉有股力量拽着我顺时针转，只转了一圈，转下一圈的时候因为害怕摔下床估计大脑脑波离开了了阿尔法状态，然后...导致接下来的训练很没有状态，就算再怎么放松也完全没有感觉了。我想知道原因，以及遇到这种情况怎么处理，请老师解答。

2、出汗，主要是从放松状态（ps:我放松以后脖子下垂....另外问一下，老师，这种姿势我觉得进入状态进入的很快，但是，总垂着脖子，脖子很酸，我本来脖子就长....）抬起头深呼吸进入下一个层次的时候，出汗最多，请问老师这是正常现象吗?请问是什么原因
           
3、当时训练结束后睁开眼睛有些晕，平时都是很舒服的睡醒的感觉，请问是怎么回事？

admin

你提到的问题，都是训练中的正常现象，相信你自己能很好地处理。或者，在你提出问题的同时，给出你自己的解答方案，然后老师给予指点。
日志一篇一篇连续写就行，没必要搞得很复杂。