第09篇 超意识ESP训练

相相

昨天呢，写了一遍日志，只怪电脑不给力，好不容易写完了，最后一下就没了，现在今天再补上。这些天训练还可以，进步还有些明显，开始训练的德尔塔音频，睡觉呢，时间充足了，以前经常怕迟到，睡觉中途都会看看时间。这些天睡觉不仅时间长了，而且梦境有些清晰了，每次梦境也会梦到在我生活中的人，在梦境中与他们交流好像都不用嘴，但是知道他们在说什么。

这些天的训练，分享一下感受，训练的时候发现自己手在发热，脚在发麻，身体全身上下也有些温热感。昨天下午看了会电影，有些累，训练音频的时候刚开始有些困，之后呢?坚持住了，训练时候跟睡觉似的。昨天是躺着训练呢，天气有点冷，没穿鞋，没穿袜子，躺下训练的时候用被子盖住了脚，在训练的时候慢慢地，慢慢地，脚上的被子不见了，我寻找我的脚，也不见了，寻找我的腿，也不见了，在寻找我的身体全不见了，但是我依然能感觉到我的身体的存在，就这样重头到尾训练完了，起来的时候，手和脚麻麻的，脚一落地，哎呀！吓我一跳，原来是个拖鞋，那个拖鞋上是棉的，我还以为踩住了我家小狗，我还以为它在我床边睡觉呢，不过我家小狗挺配合，当我脚落地的那一刻，它听到声音，还叫了一声。

今天训练刚开始读了一会书，这次训练刚开始训练阿尔法音频，手发热，身体很轻松有些温热感，在今天训练过程中，左腿容易紧张，训练完了之后，周围好安静啊，也许是听的时间过长了吧，这次训练跟梦一样的训练完了。

李欣

坚持坚持