第01篇 第一天的奇妙感觉

林媛媛

姓名：林媛媛
职业：事业单位
训练：超意识ESP【心智中心】ALPHA
导师：心如来（吴若来）
音频：http://ultramindesp.taobao.com
网站：www.ultramindesp.cn

Hello，各位学长学姐，大家好！

我叫林媛媛，输入这个题目的时候感觉有点普通，但是我想最简单的也是最能阐述内心真实想法的。之前有阅读过关于西瓦esp的书籍，在书中提过一定要有导师的引导，才能进入到ALPHA状态，刚看书的时候，自己试着用书上所说的方法来让自己进入a状态，虽然是没有什么特别感觉，但是好像觉的自己比较容易入睡~~这也是一种进步啊~~

我汗，我想不行，我一定要找一个导师，可是，人家西瓦老前辈是外国人啊，在中国会有这样的人才，来拯救苍生吗？我试着输入西瓦中国，找到了心如来老师。昨天在淘宝上和心如来老师咨询，老师很有耐心，咨询过程中我还特意问了是不是吴老师本尊，老师很可爱，说不是本尊是本人~~立马我觉得很亲切了，因为贵为老师的人，感觉都粉忙粉忙的。

他让我先看了这个论坛，我看了一些，觉得我是找对了人了，立马觉得世界同乐了，真的非常的幸运，后来拍下【心智中心】A版之后，就忙自己的事情去了，到了晚上10点多左右，哔哔，微信响了，一看是老师的文件过来，真是非常激动哇！赶紧打开电脑下载下来，和老师做了简单的咨询后，他建议我要全面的放松来听这个音频。

由于之前按照书上说的，虽然不够准确的运行过，但是至少我也学会了放松的，于是我坐在床上开始听，大家都说老师的声音很好听，确实如此。在3和2 的时候没有太大的感觉，但是到了2的结尾和1的时候，我开始觉得我的身体有种前后晃动的感觉，我不知道是不是进入了a状态。

在1的时候，这种前后晃动的状态并没有消失，而且非常有节奏，是跟着老师音频里面的背景拍子，同时心脏的跳动也是这个拍子，我的意识很清醒，我知道，我也很怕这种是对的感觉，但是在我分心后会消失，于是我告诉自己要放松，要放空，要把自己交给音频里面的节奏~~~就这样在老师快结束数1~5时，在3的时候，这种感觉平静了，我的晃动慢慢停止，到了5的时候一响指我睁开眼，回忆刚才奇妙的感觉。

到了第二天，我早起了半小时，想再听听这个音频，我发现，怪不得说早上是最好的进入a的时候，因为我在一开始的321 中的3 里就已经开始晃动了，就是和昨晚的感觉的一样，在321的整个过程中，这个晃动有时候很剧烈，有时候又不剧烈，觉得快消失的时候，心里告诉自己要进入a状态，后感觉又会回来。

后来醒来后，我穿衣后去洗手间~~~神奇的是（我不知道算不算神奇哈）我在嗯嗯的时候，那种感觉又来了，就是前后晃动（看来我这个嗯嗯是够放松的了。再⊙﹏⊙b汗）。后来在上班开车的路上，等候红灯的时候，我闭一下眼睛，然后又开始晃动了~~~睁开眼睛，还是会晃动，现在我坐在电脑旁打字，也有一种随时可以晃动的本事，老师，我这不是晕了吧~~，这到是啥哟。求解思密达~~

林媛媛

顺便描述一下那种晃动，是和心跳同步的，心跳快就快，心跳慢就慢~~主要是做训练前，就算能感受到心脏跳动，可是头也不会动啊，训练完后，只要静下心，就可以可是开始慢慢的有节奏，现在就是往后点的那种，导致身体有点前后晃~~所以求解

admin

描述详细，感觉细腻，进步神速，很有天赋！

你反复提到了轻微的颤动和晃动，让我联想到气功中的自发功状态。音频在调谐着身心和大脑的频率，这些会让原本失序的身心回归到有序，非常好的现象。筛沙子，做饭淘米，都学要轻微的摇晃，使之变得有序，重的东西沉降到底层，轻的东西漂移到上层。这个过程，使你身体变得健康，思维更加有序，能量不断增加，场能不断提升...

做文职事情的时候（思考、写作、学习等等），这种状态很棒，属于最佳状态。训练段时间，当你思考问题或专心做事的时候，自然就进入了最佳状态，这就是天才和成功者的思维模式和状态。

若是操作设备（开车、做饭等等）时候，就要必须保持意识清醒警觉，以免发生事故。

林媛媛

谢谢老师的肯定，还帮我做了页面更改，呵呵