第01篇 [【全情学习90分】第一周训练心得
姓名：郭笑言状态：备研
训练音频：全情学习90分
我是一个极度不自信又缺乏安全感的人，总是想依赖他人，也总是想从他人获得力量和温暖来使自己可以有前进的动力。
但事实上有些事情，只能够靠自己 靠自己去战胜心魔，去成长，自己要学会独自一人承受苦难和压力，使自己变得越来越好，越来越优秀。
我相信吴老师的训练音频会是我成长路上助我飞翔的双翼，期待着吴老师的声音陪伴我迎接着每一次学习中的挑战，并战胜它们。
在训练的时候，我要多一点想像，使自己的放松更加深入。
愿可以成为更好的自己！
2019年12月15日 我在没接触esp前，我对生活也是一片茫然的，不知道该做什么浑浑噩噩的混日子。认真训练esp一个月左右生活就开始变得非常的顺利，现在我内心一直都有一道最后保险。靠着ESP技术，我现在对生活的一切挑战都充满信心。
期待你的蜕变，愿上帝祝福你。:loveliness: 愿你能够越来越好，我们一起加油 变成更好的自己 快要考试了，进入考场后做几次深呼吸，观想下平日训练最放松的情景，想象你就是出题的老师知道答案，然后按部就班地答题。过程中答题累了就伸展下身体，重复上面的操作。
身心放松进入心灵和智慧的中心地带，过去所学的知识会更容易地调取出来。愿上帝祝福你！
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