74篇 行为的本质
一转眼，一周就过去了。时间过得是如此之快。转眼之间，坚持训练的事情给我带来的收益也是很大。每天坚持训练100个俯卧撑，看起来难度不大，但是每天坚持训练可是要意志力的。以前是跟老师一起训练。现在又有两位同学加入了进来。从最开始的时候做10个都费力。到现在努力一下可以做到一次做50个。当时训练是为了锻炼身体和心胸。根据身心互动（意思类似），锻炼了身体，我们的胸怀也得到提升。我想这也是老师教导我们做俯卧撑更加深层次的意义。这个问题之前也谈论过了，想必大家也都了解其中的益处。不过执行的人稍微少一些了，我记得老师在论坛上面也说过以前自己寻求各种好的方法和技巧。找到好的东西就放在电脑里面。然后继续寻找更好。我们也是这样吧，明明手里面的资源已经够用了，使用出来可以说威力无穷！但是我们手握金刚钻，不用它来做事。那就等于没有这东西。
今天应该安息日，其实这天休息也是为了我们好。有多少人一年到头辛苦工作不得休息，落了一身的病。既然是善意高层智慧定下来的，那么肯定是对人类有益处的。现在自己的行为规范有了约束，以前都是想说什么说什么。现在想把认识或者不认识的人往好的方向带，听见车上的司机说什么地方不好的时候，就说一些能够考虑到良善的结果。让他转移一下思维方式。言传身教，既然我们已经受益，那我们也有必要让其他人受益。
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慈爱的天父，请你继续带领我们。让我们能坚守信心，让我们所有同学和老师都能领受你的恩典。AMEN
每周休息一天，这是每个人都切实享受到的上帝的恩典。
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