孙凡 发表于 2019-4-23 23:36:36

第06篇 重新回归训练-【理想的体重】

超意识ESP【理想的体重】：

想像自己在健身房中训练一小时，后来睡觉的时候感到浑身酸痛，转天醒来好像昨晚运动了的感觉全身有些酸痛。

进入心智中心的感觉是美妙的，你感受着你所经历的，分不清哪些是真实的，如同真实的一般。

吴若来 发表于 2019-4-24 12:18:55

研究证实，大脑中的虚拟运动可以产生现实客观运动一半的效果。加上心理学的加速指令输入后，实际效果会等同或超过现实客观运动的效果。这就是你第二天浑身酸痛的原因所在。

请根据你的身高设定自己心目中理想的体重标准，并在训练的过程中将这个指令输入给大脑和全身的每一个细胞。祝福你心想事成！

孙凡 发表于 2019-4-25 12:21:19

感恩老师让我体验美好:victory:
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