幽兰逢春 发表于 2017-5-3 11:47:06

第02篇 初步体验

已经开始训练了2天，每天2次，大的效果还说不上，不过听完这个音频，感觉还是很舒服的，内心感觉到了平静，平时的时候，内心也更容易静下来了

admin 发表于 2017-5-15 07:21:00

训练过程中发挥创造性的想象力，这样操作效果最佳。

愿上帝祝福你！
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