咸冰莹 发表于 2017-4-17 13:59:00

第33篇 试着过好每一天

我每次晚上睡不好觉,第二天都会很难受,情绪低落,负面思维爆棚,看谁都不顺眼,所以我都尽量保持充足的睡眠,以免第二天难过。
但是我家妮妮还小(11个月),晚上难免要喝奶,有时夜里要醒三四次,因此我每天睡不饱,已经是常态。

我有一段时间特别消极,严重的时候会自我怀疑,甚至想要一切重新来过,重新活一遍,换句话说,就是轻生。人有的时候就是这样,会无缘无故的幸福到从心底开出花来,也会莫名突然坠入痛苦的深渊。但我不想一直消极下去,我想要改变,想要重新燃起生活的希望,我需要一个新的开始。

我试着过好每一天,试着做好每一件事,试着珍惜每一次体验,把每一次呼吸都当作最后一次,把每一次见面都当做诀别,人与人之间的冷漠会突然消散,只剩珍惜,珍惜每一个微笑,珍惜每一句关怀,珍惜每一个拥抱,珍惜每一天的美好生活。我发现自己的大部分时间都在逛淘宝,买东西。总觉得自己还少点什么,总想买几件神奇的东西来改变我的生活。但事实上,我的柜子都已经是满的,抽屉都已经装不下。当我需要某样东西的时候,我总是找不到,于是又买新的。其实人需要的东西真的很少,当你觉得你缺少什么,或许是你多了什么。我要把不需要的东西统统丢掉,还自己一个简单的生活,简单,人才会觉得满足。

兰湘 发表于 2017-4-25 13:31:11

我曾经也有类似的经历,喜欢逛淘宝,买东西。注意力分散太多了,现在我尽可能的提醒自己,只有需要时候才来逛淘宝。

admin 发表于 2017-5-1 10:37:27

你的感悟非常深刻。人们往往不是缺少,而是太多了。

尝试过一种非常简单的生活,就会发现自己是如此的充实和满足,心生喜悦。

愿上帝祝福你!
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