【问题解答】用耳机听还是用音箱听比较好？
QUESTION：心如来老师，做超意识ESP训练时，用耳机听还是用音箱听比较好？ANWSER：用耳机听效果比用音箱听要好，建议首选使用耳机聆听。
用耳机比较容易专注，有效屏蔽外界的杂音，使训练的过程注意力集中。
用耳机容易同频共振，左右侧的声音直接传入大脑，让大脑记忆住调频的震动感，以便形成永久记忆（细胞记忆和神经记忆）。
假如你使用的音频播放器有音频均衡调节器，可以尝试调节下低频或中频部分，选择你最喜欢的模式聆听。多数人反映增加超重低音频率效果很好，同频共振的感觉最为强烈。
用音箱听效果稍微逊色些，声音要经过空气的传播才能进入大脑，音频中精细的调频部分会有所损失，不容易产生身临其境的感觉。同时外界的其他声音也会直接传入大脑，容易引起分神。总之，用耳机和音箱听都是可以的，建议首选使用耳机。
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