第04篇 【心智中心】ALPHA
姓名：陈瑶训练：超意识ESP【心智中心】ALHPA
起始：2014年1月15日
导师：心如来@吴若来
音频：http://ultramindesp.taobao.com
网站：www.ultramindesp.cn
自我介绍：
去年接触灵修后决定向灵性发展，在实际操作中发现自己的右脑被左脑长期压制，想象力和专注力的力度不够，不知该如何解决，最后朋友推荐我听【超意识ESP】的音频看看。
由于长期没用右脑不知多久才能激活？每周的日记必须写吗？能不能在有新的进展时再写？进入音频的那个状态是需要完全的放松，专注力度强时大脑就空了，不知要练习多久？继续吃素，动物跟我们都是一样的灵魂。
非常感谢你接受了老师的建议，做了个自我介绍。下次继续完善这个自我介绍，增添些跟现实生活有关的事情，比如为什么要向灵性方向发展？你为什么是灵性？生活中你最想解决的是哪些问题？感觉你的内心有点封闭，有什么想法和规划就说出来，你会得到更多的帮助。
日志是最好每周都写，写日志会帮助你提升训练效果。这就好比有人爱说“等我有钱了，我就.......”，其实很多事情现在就可以做，并且也有条件做。 我去年找到一位灵性老师做了一次高我沟通，我的高我告诉我这世该往灵性方面发展了，先要疗愈自己，让自己充满爱，爱是一切问题解决的方案，我们是光与爱的纯在，高我让我遇到那位老师跟着修。老师的课程需要每日冥想，高我说我长期的过度思考压制了右脑，想象和专注的力度不够，无法进入状态。（右脑是灵性脑，连接宇宙意识，爱），我之前也在网上搜了很久的右脑培训机构，准备报名是，朋友推荐了这个网店，觉得跟其他右脑机构不一样。我在这里想要解决的问题是：想象力、专注力、金钱的问题。 今天睡会觉后听音频，就没有睡着了 我练习倒数数是从100-1，默念完就结束了，不知对不对？
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