【曾熹日志】第48篇 来自天堂的爱——爱自己
姓名：曾熹年龄：1983年生
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【曾熹日志】第48篇来自天堂的爱--爱 自 己
2012年11月10日
最近这几天一个习惯性的情绪又爆发了，那就是喜欢追逐美女的情绪。心里会莫名其妙的的有股强烈的渴望美女的冲动，让我内心异常激动，迫切，然后烦躁不安，陷入一种极端的矛盾中。我内心知道这种情绪不好，也知道追逐美女只是表象，无法获得爱，幸福，力量，但却又无法控制。
这个情绪从小学就开始跟着我了。一开始是喜欢学姐，觉得她们懂得多，她们也喜欢我这个小妹妹，照顾我。接着长大了开始喜欢班上女同学，那时候只是渴望得到爱，得到重视和关注。再到初中时便开始主动追逐了，我渴望得到更多更强烈的爱。
这时天使出现了，那就是周玮。她一次又一次心平气和，充满耐心的给予我理解，鼓励，支持。帮我调整我扭曲的心灵，梳理我长久的心结。并打开我的心门，让我看到宇宙中所有的生灵都爱我，支持我。并亲手写下来自天堂对我祝福的语言，让我充满了爱。
以下的这篇是周玮边跟我聊天，边写下开导我的话语，我整理成文章，并命名为“爱自己”。听音频在《心智中心》读过了几次，效果非常好，在这里共享给大家，把来自天堂的爱，播撒在人间。
爱 自 己
我从今天开始，学习接受自己的无限可能与局限性，学习肯定与欣赏自己。
我完全了解只有当我无条件地肯定与欣赏自己的时候，我才会生活的踏实、快乐。虽然我对自己的某些部分仍然不明白，我会学习无条件地接受我所有的一切，包括我的原生家庭、成长环境与外在条件、我的念头、我的盼望、我的软弱与我的勇气，因为我知道这样才是爱自己。
我不会轻易批判自己，相反的，我会肯定自己曾经付出的努力，以及从经验中学习对我有用的功课。
从现在开始，我能够和我的每一部分友善地相处，因为我知道每一个部分都是善良的，我爱自己的美，也爱自己的不完美；我知道我被宇宙神圣的爱保护着，充满了安全感。
我愿意成长，并为我的生活负责；我愿意宽恕别人，和生命带给我的种种磨练，并且创造一个我想要的生活。
我承诺全然地爱自己，接受自己，赞同自己和欣赏自己。不论在我的生命中出现什么风雨，我都会勇往直前，我承诺会一直努力，为自己及身边的人创造和谐健康与幸福的人生。
从今天开始，我带着爱自己的祝福，尽己所能去帮助别人。我带着爱自己的心愿，去实现梦想。
我深信所有发生在我生命中的事，都有它的意义，不挣扎、不期待、不害怕，只是接受一切的发生，随缘人生的因缘，观照它，让它来，随它去。
在我无尽的生命中，活着就是一种恩典。我像个孩子般重新去发现人生的不同风景，我越来越有生命力，并感到更加强壮而健康，我是一个身心平衡健康美好又知足的人，我的每一个念头都在创造我的未来。
我大方接受别人的赞美与肯定，我欣赏与尊重每个人不同的优点，我的生命充满希望和感恩。我和自己谈恋爱，并且无条件地爱自己的身体和心灵。
当我全然地爱自己的时候，我就陶醉在爱的光环中，当我沉浸在爱的光环中时，我就会吸引正向美好的人、事、物来到我的生命中。
我愿意接纳关系中的光明面与黑暗面，我愿意承担关系中的阴晴圆缺与困难考验。
真爱是深刻的、美丽的、完整的。爱是付出，也是接受。无私的爱是上天给我们最美的礼物。
如果仇恨是一种疾病，爱是唯一的药方，拥有一颗无私的爱心，便拥有全世界。
无我的爱，才是真正充满慈悲心的爱，不求回报的真爱。尊重自己与爱自己，让爱为我带来喜乐而不是痛苦。
亲爱的自己，当你很在意一些人，太在乎一些事的时候，我知道那是因为你渴望被爱、被肯定。请记得我愿意爱你、肯定你。
亲爱的自己：当你为难自己，比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，请记得我，无论你怎样，我都愿意陪伴你，爱你。
亲爱的自己，当你没能学得聪明一点，老是问周围的人一些很白痴的问题，没关系，我仍然会接纳你，爱你，因为我知道你也不想那样的。
亲爱的自己，当你不开心了，找个角落或者在被子里哭泣，需要别人同情可怜时，请记得我的爱，我会同情你、怜悯你、爱你、接纳你。
亲爱的自己，当你无法控制自己的情绪，当你毫无道理跟别人随便发脾气，耍性子的时候，请记得，我是爱你，理解你的。
亲爱的自己，当你失望、绝望的时候，你要始终相信，我在这里等着你的呼唤。
亲爱的自己，当你想依赖别人，奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，请记得我，我才是你永远的依靠。
亲爱的自己，当你轻易对别人许下承诺时，记得我们无法对他人的人生负责。好多事情虽然我们出于好心，是想帮助别人，但是却并不是事事都可以说到做到的。
亲爱的自己，别人对你好，你也要对别人好，别人对你不好，你还是要对别人好。因为他对你不好，是因为他的恐惧，他以为他自己不够好。
亲爱的自己，不管现实有多惨不忍睹，记得，那些现实只是你的梦境，如同你在电脑上正在进行的游戏而已。
亲爱的自己，记得活在当下！
亲爱的自己，全世界都是你的投射，当没有人懂得欣赏你时，那也是因为自己觉得自己不够好，才投射出这些幻相。
亲爱的自己，记得我对你的爱，这样你才会更好的爱你身边的人，给他们自由。
亲爱的自己，你真正渴望的不是爱情，而是源自于我的，无条件的真爱。
亲爱的自己，记得要常常仰望天空，因为我一直在那儿微笑的看着你。
亲爱的自己，相信你的直觉，不要在外寻找答案，答案永远都在你的心里！
亲爱的自己，当你跟别人暧昧时，请记得你真正渴望的爱在我这里。
亲爱的自己，当你恐惧的时候，记得无论遇到什么情况，我都会陪着你、支持你、爱你！
亲爱的自己，无论你怎样，无论你的性格好坏、家庭事业成功与否、我都爱你！
亲爱的自己，别在世间寻求你的完美，世间也无法给你你所想要的完美。放下那个妄念吧，因为你原本就是那圆满的灵性存在。
爱不是从生命的外界进入我们，爱来自心中，发乎于外。
当我开始先爱自己，我才能付出真爱，并接受别人的爱，
每当我觉得喜悦，觉得快乐，觉得心中有爱，有良善，就敬重它，把它看成我自己的爱，看成上帝的爱在我心里，然后我会开始爱自己。
我越是学着爱自己，越能自然地感受与表达我对别人的爱，甚至不必刻意去努力，爱就能自然地流露出来。
神住在我的心里，我的爱就是我心中的天堂，没有人能增加我的爱，也没有人能减少我的爱。
因为我已经得到无限的供应，因为我就是爱！
玮宝贝儿~我爱你~2013年1月6日~在心里刻下印记~
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