徐永菊 发表于 2013-8-15 00:52:07

第09篇 我辟谷8天的纪实

姓名:徐永菊
职业:大学校医
训练:【心智中心】【成功与富裕】【梦中彩票】
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2013年8月10日星期六辟谷第四天。为什么不从第一天开始写,要从第四天开始呢?因为我不确定这次可不可以超过三天,超过三天才是真正的辟谷,今天我自然而然地度过了第四天,所以我宣布我辟谷啦!

我这个人不愿意给自己定什么目标,计划,走哪儿算哪儿,我不愿意为难自己,一切都顺其自然。前三天没有吃什么东西,因为嗓子痛只是喝罗汉果水,凡事发生皆与我有益,就这样我,就很轻松的进入辟谷状态了。为了排肝脏的毒,我加了上午下午各500毫升的苹果汁,自己榨的,晚上自己做清洁灌肠一次,排肠道的毒。第一周一天一次的,第二周要两天灌肠一次,再往后就是每周灌肠两次。

你们不要觉得恶心,如果不清洗的话,腐烂物质就会存留体内,肠道内腐烂物,清洁灌肠要质所产生的毒素会进入血液,然后循环于整个身体,产生不良反应,同时加重排泄系统的负担。大肠约长60—80厘米,像一根有很多凹角的管子,因此要清洁干净,需要多次深度冲洗。一般用干净的水冲洗就可以。大肠内部长年累月积累的粘液似的胶状物,可能很难完全清除干净,这就需要配合灌肠,再进食几周,胶状物才会逐渐剥离并排出体外。

2013年8月11日星期日辟谷第五天。今天早上榨两个苹果,没有任何异样的感觉,带上水11点40开始驱车出去转圈,到了山边碰到一个老司机朋友还带着一个小孩子,老司机说你开车不错呀,我哪里开车不错呀,这才第几次开呀,虽然驾照拿了好几年了,平常都不开的,老司机说那今天让你开到山上,我想他看我行,就一定行,开就开,你还抱着孩子呢我自己谁怕谁呀?他可不知道我开车靠的不是技术而是运气,我没有方向感距离感,急了左右也不分。管他呢走你!

上山的路曲曲弯弯,而且是一直上坡,坡度在30°左右,山路很窄,宽处有不超过2.5米,窄处只有约2.2米,只是单行道,看着这么窄的山路,想到如果下山的车迎面刚来咋办,心里很是担心。 走到一半,坡越来越陡,车速越来越慢,我开始冒汗了,冲不上去怎么办? 终于来到了目的地,我下了车,呼吸新鲜空气,哇,空气好新鲜啊!我环顾四周,哇,真是好美啊! 虽然天气很热 ,但是有一个长长的山洞可以乘凉。

下山的时候我是说什么也不敢开了,老司机说前面的那个山头是一块平地,我们开上去看看,我想开上去很危险的,谁知到底是老司机,还真开上去了,山顶上的风景确实不错,真是一览众山小的感觉,更牛的是老司机不是调头下山头而是倒着下的山头,我嘞个去呀,真是高手高手高高手。真是万分感谢他给我的这次上山的机会,让我也体验了一把开车上山的感觉,虽然下次不一定敢开了,至少我开了一次,又多了一次经历。晚上回家又榨了一个苹果,清洁灌肠一次,一天结束。

2013年8月12日星期一辟谷第六天。今天早上没来的急榨苹果汁,就拿了两个苹果上班了,到单位称了一下体重100斤,满心欢喜,备受鼓舞。中午吃了一个苹果,朋友让帮忙给她们买饭,我给她们买了一份凉皮,一份盒饭,一份小苏肉,其实这些都是我想吃的,给她们带来以后我就看着她们吃,心想坏了今天我肯定会忍不住要吃两口,谁知这俩人还真实诚,楞是没让一下,不过我倒是真的不馋了,看看她们吃的就像我也吃了一样,我想那食物夹到我嘴里的感觉,那个味道,我就不饿了。我有点明白了,为什么我们去庙里或者看逝去的亲人要带贡品,东西没少也算他们也没吃了,原来他们吃饭就是闻闻味,看看食物的形状就是吃饭了。我以后就也可以用眼睛吃饭了。

晚上另一个朋友要请吃饭,我说我不吃饭,朋友说不吃饭你就坐那看着,有了中午的经历我就不怕了去就去,到了那看见吃的还是不馋的,一坐下朋友就卷了一片烤鸭让我吃,我说不吃朋友就像要拼命似的必须吃,你这样是在毁坏你的身体,哦,天哪为了友谊我吃了,我一天的英明毁于两片烤鸭。同路人很重要,光有好心也不行。以后尽量还是少制造这样的机会比较好。因为你不知道他们要唱哪一出,

2013年8月13日星期二农历七月初七,今天辟谷第七天。早上起床榨了一个苹果,感觉还不错,人也一样的精神,没有饥饿的感觉,看来还没有什么异样,可以忍受那就继续,到什么时候算什么时候,没必要非得给自己下一个套,我随心动。赶巧今天也是七夕情人节。

七夕情人节本是中国传承千年的节日,凄凉悲切的爱情传说,每年的7月7日牛郎织女鸽桥相会。夜静虫鸣万籁无声,人们仰望着蔚蓝的天空上银河系周围闪耀的星星,银河上由一颗颗星星组成的鸽桥,宛如我们也置身于仙境与天宫,等待着牛郎织女深情地相拥忘情的约会。美丽的传说,凄美的爱情故事,感人至深。这个故事大家的知道了许多。

去年单位去云南旅游,到玉龙雪山有一个云杉坪 ,云杉坪在玉龙雪山海拔三千多米处,纳西语叫“吾鲁游翠阁”,是“殉情圣地”之意,云杉坪是一处平坦开阔的高山草甸,四周是一眼望不到边的整齐挺拔的云杉林,屏风一样围护着草甸, 草甸上绿草如毡,点缀着朵朵鲜花,与峰顶的皑皑白雪交相辉映,俨然一幅清新亮丽风景画。这样的地方怎么会恐怖的“自杀圣地”呢?再说,在哪里不能自杀干吗非要爬上海拔三千多米的高山呢?

这就得从纳西族特特殊婚恋爱风俗说起,纳西族的恋爱和结婚是相互分割的,青年男女恋爱完全自由,爱谁喜欢谁父母决不干涉。但要与谁结婚,就由不得年轻男女了,必须由父母包办,相爱的不一定能结婚,不相爱的往往被捆绑成夫妻,造成极大痛苦。所以,为爱而死徇情自杀的就特别多。

为什么要到云杉坪来殉情呢?原来,纳西人认为玉龙雪山下面有一个“玉龙第三国”,据东巴经记载,“玉龙第三国”是自由之国幸福之国,“有穿不完的绫罗绸缎,吃不完的鲜果珍品,喝不完的美酒甜奶,用不完的金沙银团,火红斑虎当乘骑,银角花鹿来耕耘,宽耳狐狸做猎犬,花尾锦鸡来报晓。”有享不完的福。“玉龙第三国”的入口就在云杉坪的下面,情侣在这里殉情,灵魂便可双双进入“玉龙第三国”,过在阳间过不上的美满幸福生活。所以,婚姻不幸的男女便双双来这里,先在“定情石”前结为夫妻,然后相拥跳崖自尽。

说过了“殉情圣地”,还必须说说纳西族特有的一个“情人节”。一般的情人节都是为未婚男女幽会设立的,而纳西族的这个”情人节”却是专门为已婚男女幽会设立的。这个节日是在每年春暖花开的时候,时间为三天,在这三天里,允许已婚夫妇去会自己的情人,一起生活,谈情说爱,上床睡觉,做什么都行,没人干涉。三天过后,各回各的家中,象往常一样居家过日子,就像什么事也没发生过。

起初,我觉得这样的节日也太荒唐太不可思议了。但了解了纳西族的婚恋风俗以后,就不难理解了,设立这样的节日实在是酸涩的无奈之举。你想啊,婚姻不幸造成殉情的人很多,不仅影响到族群安定,更影响到人丁的兴旺,但族规又不能改。为了遏制自杀现象,便想出这样一个折中的妥协办法,虽然荒唐,但多少给不幸婚姻的男女一些补偿,在黄连苦水里滴了几滴蜜汁。虽然甜蜜是短暂的,但总算尝到了甜蜜,这一年一度的短暂甜蜜给不幸的男女带来了希望,有了品尝甜蜜的机会,殉情自杀的便大大减少。从这个意义上说,这个荒唐的“情人节”,还真是不错的创举。

其实相爱的人不一定非得终成眷属,终成眷属不一定有好的结果,当你和相爱的人结婚以后过的好一点呢,刚开始你们很亲热很恩爱,时间久了就像亲戚一样很熟悉,没有了激情只有亲情,再后来就像自己的左手和右手一样,成了身体的一部分。给女人浪漫永远不过时,永远不嫌多。你能一直保持很新鲜的感觉吗?

过不好的呢,说不定就成了仇人了,起点是我搭上了你的车(我和你谈恋爱了)一起去想要去的地方(我们一起相守到老),可是我认为搭上你的车走的是烂路(途中我们不和,婚姻不幸福),又因为这条路我们得到了永远丢不掉的亲情(有了宝宝),这份礼物,让彼此欠彼此一份人情,还是继续往下走,因为不知道去我们想去的地方会不会就快有条好走的路(不知道一起到老的生活中,会不会很快得到真正的幸福)。

其实每个人都会有个想法,你可以下车绕个弯或许前面那条路比现在这条路好走,或者是你看到前面有一条比这好走的路你下这台车去搭别人的车(遇到了一个比你先生还要对你好的人),只是不知道后面的路好不好走(只是不知道以后的日子幸不幸福),但你至少现在走了一条好点的路程(但你至少现在幸福)。谈何不妥呢?你想执着还是洒脱的过完你的人生旅程呢?自己选择,因为走过去的人走的路形形色色,他并非知道你这条路是不是好走.......原本相爱的两个人到最后不是变成了毫无激情的亲戚,就是成了仇人。我觉得和最爱的人留一个美好的回忆也不错。
      
我淡淡的超爱。到底什么是超爱呢?不明白的可以看看《天女飞仙》的前三集,看到第三集你就明白了。
   
劳夫子感悟到爱一个人,可以“爱到不爱”!他终于写下决绝书。玉帝也因此释放了二仙姐。学生童远却觉得相爱的人应该冲破万难,终成眷属。玉帝终被童远和小七真挚的爱情所感动,准许了这一场前所未有的人仙之恋!玉帝虽然准许了婚事,但是这桩婚姻却是有时限的,两人抽取红包时才发现他们只有100天的婚期。童远与小七的百日婚期已经到了最后一天……小七悄然离去,只留下一张写着“我不爱你”的字条,但童远的脸上却露出了会心的微笑。

我淡淡的微笑,淡淡的喜悦,淡淡的超爱。

2013年8月14日星期三辟谷第八天。早上还是一个苹果榨汁,精神很好,同事没有看到任何异样的感觉,称了称体重还是100斤,已经连续三天100斤了,看来我体内可以消耗的垃圾很多呀,虽然已经减了8斤,这一吃还是会上去的,最难过的就是前三天已经过了,就继续吧,其实也不饿,中午吃了几个枣,下午吃了几伢西瓜,晚上有榨了一个苹果,今天进食的比较多,不过今天喝水少了,就这吧。
   
   

admin 发表于 2013-8-15 09:35:19

女神!群里想要瘦身的朋友有福了,选择日子大家集体行动一次。感谢徐阿姨的分享!
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