【问题解答】音频中的背景是为了配合体验身体各部位振动的么?
QUESTION:老师,【心智中心】音频中背景音频,请问是为了配合体验身体各部位振动的么?
ANSWER:
音频训练中的背景音频,主要是为了调谐大脑和身心的振动频率,让这种频率和身心融为一体,以便在需要的时候可以瞬间进入这个层次。
背景音频是特别设计的,有些学员以为是录制时的杂言,不是的。还有同学问为什么不用音乐做背景,实践证明音乐做背景的训练效果要逊色很多,也无法达到我们所期待的目标,只有外行人才用音乐做背景。
体验身体相关部位轻微的颤动,可以观想随着背景音频轻微的颤动,可以体验毛细血管随着心脏的脉动而颤动,可以观想如同视频中沙子那样颤动,没有呆板固定的模式,以你感觉舒适且容易操作的方式进行就是最好的。观想和体验轻微的颤动,其本身是训练手段,有人可以明显体验到,有人则没有什么特殊感觉,这些都是正常的。 谢谢老师的回复。茅塞顿开。。我会接着训练! 我试过,声音调小时,是听不到背景音乐的,只是,听到背景音乐时,更容易身体共振,大家多体会吧. 头一次听音频,温热感特别明显,颤动感没能觉察,这两天一直在琢磨,是不是类似闭着口发鼻音“哞”的那种震动? 受教了
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