张燕 发表于 2013-7-10 11:02:20

第23篇 身体和意识的连接

姓名:张燕
职业:财务会计
训练:超意识ESP【心智中心】AT版
导师:心如来http://ultramindesp.taobao.com

几天的练习下来,感觉T版让我更放松,练习时会有身体假死的感觉,好像身体不是我的,不受我的意识控制,或者用意识控制起来,反应迟缓。

今天早晨练习,感觉身体如同死去一般,但是感觉尾骨位置很不舒服,胀痛还觉得麻麻的,忍受不住的感觉,因为习惯于躺着练习,我对自己说翻动一下身体吧,但是身体没有反应于是我又对自己说,尾骨太难受了,翻动一下吧,这时候身体才侧身过来,训练结束后,任何不适的感觉都消失了,人很轻松,但是尾骨附近位置的不适感,以及身体对意识的迟缓反应,让我印象深刻。

admin 发表于 2013-7-10 12:49:14

第一、所谓的假死,其实就是一种忘我的状态,意识保持清醒而身体仿佛不存在了,这冥想的高层境界。
第二、你做财务会计工作,长期的坐姿对尾骨造成了伤害,你的不适感是尾骨自我修复的过程,是好事儿。
第三、心智中心动态冥想只会帮助身心越来越健康,所有的反应都是正常的自我修复和提升。

张燕 发表于 2013-7-10 13:24:24

感谢老师的解答,练习后的轻松是前所未有的,感恩!
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