张小新 发表于 2020-9-6 12:44:36

第03篇 训练心智中心的一个问题

有的时候训练到最后一步的时候,脑子嗡的一声响,也有头疼的感觉,脑子像卡住了一样。

邓文浩 发表于 2020-9-20 20:47:11

可能是音频输入的正面能量在和你大脑中原先的负面能量交战。我刚开始训练心智中心时,训练完以后情绪很低落,吴老师就说:“有时调整需要一个过程,就像去水里捞东西一样,把垃圾清理的过程当中,水会浑浊一阵子。然后慢慢再清澈,所以这是好事情。也不要太在意它,你只要是说坚持训练,然后那些不好的一些情绪呀,包括频率呀,慢慢就被同化掉了,就自然释放了”,希望你的情况也是这样。祝福你!
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