郭琼 发表于 2020-5-7 13:37:09

第01篇 加快了修行的速度

训练:【心智中心】A

练习【心智中心】A将近一个月,最大的收获是加快了修行速度。

首先在身体感觉上,能够更快地就有觉知,头皮发麻跳动,前额发紧,身体有能量流动。尤其是观想到足部时,想象正接受足按,那种酸胀之感瞬间由脚底传到全身直到头顶,仿佛全身的筋脉都被打通。那是没有进行心智训练前的各种冥想中所没有过的体验。

接着是在创造力方面,老师让我们发挥尽情想象,刚刚开始进行心智训练的时候,其实画面是比较苍白的,渐渐地我发现想象变得不再困难,画面细节开始清晰。

再一个是意识层次在上升扩展。训练心智层次之前,做了很多的冥想,已经有了这种感觉,如今这种感觉更加的加深。身体变得非常轻,轻得仿佛飘在宇宙中,而且持续时间也比较久。

另外,我曾经一直为自己不能够看到或听到宇宙智慧感到遗憾。看了老师的关于:观想、想象就是看,就是看见,豁然开朗。接下来的日子,我会继续刻苦观想、想象,发挥创造力。感恩老师的耐心教导!


吴若来 发表于 2020-5-10 13:03:16

拨开云雾见晴天。

修行的道路无止境,每天进步一点点。

GOD BLESS YOU
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